Zdrowie w pracy glazurnika – dlaczego to tak ważne?
Praca glazurnika to zawód wymagający nie tylko precyzji i doświadczenia, ale również dużej sprawności fizycznej. Codzienne schylanie się, dźwiganie materiałów, kontakt z klejami, fugami i kurzem – to wszystko ma wpływ na zdrowie. Dlatego dbałość o bezpieczeństwo i dobre praktyki na budowie to nie tylko obowiązek, ale przede wszystkim inwestycja w siebie.
Co najbardziej obciąża glazurnika?
- Kręgosłup i stawy – wielogodzinna praca w pozycji klęczącej lub pochylonej to ogromne obciążenie dla pleców, kolan i nadgarstków. Z czasem może to prowadzić do przewlekłych dolegliwości bólowych, a nawet trwałych uszkodzeń układu ruchu.
- Drogi oddechowe – pył powstający przy cięciu płytek i mieszaniu zapraw może powodować podrażnienia, a długofalowo prowadzić do poważniejszych chorób, takich jak pylica czy astma zawodowa.
- Skóra i oczy – kontakt z chemikaliami zawartymi w niektórych produktach może wywołać reakcje alergiczne, oparzenia lub uszkodzenia wzroku.
- Przegrzania termiczne – praca w wysokich temperaturach, zwłaszcza w zamkniętych lub słabo wentylowanych pomieszczeniach, może prowadzić do odwodnienia, osłabienia, a nawet udaru cieplnego.
Jak dbać o zdrowie na budowie?
- Stosuj odpowiednie narzędzia i techniki pracy – używaj nakolanników, stołów roboczych, unikaj dźwigania ciężarów w pojedynkę. Ergonomiczne podejście do pracy pozwala odciążyć stawy i kręgosłup.
- Używaj środków ochrony osobistej (ŚOI) – maseczki z filtrem przeciwpyłowym (np. FFP2 lub FFP3), rękawice odporne na chemikalia i okulary ochronne to absolutna podstawa bezpiecznej pracy. Chronią nie tylko przed urazami, ale też przed szkodliwymi pyłami i substancjami chemicznymi.
- Chroń się przed pyłem budowlanym – cięcie płytek, szlifowanie czy mieszanie zapraw generują drobny pył, który może trwale uszkodzić układ oddechowy.
Dlatego:
- pracuj w dobrze wentylowanych pomieszczeniach lub używaj odkurzaczy przemysłowych z filtrami HEPA,
- zawsze zakładaj maskę ochronną podczas prac pylących,
- po pracy dokładnie myj skórę i zmieniaj odzież roboczą.
- Unikaj przegrzania – w upalne dni:
- rób częstsze przerwy w cieniu lub chłodnym miejscu,
- pij regularnie wodę, zanim poczujesz pragnienie,
- ogranicz intensywne prace fizyczne w najgorętszych godzinach (11:00–15:00),
- noś przewiewną, jasną odzież roboczą i nakrycie głowy.
- Wybieraj produkty przyjazne zdrowiu – nowoczesne materiały, takie jak ekologiczne kleje i fugi Kerakoll, minimalizują emisję szkodliwych substancji (VOC), dzięki czemu są bezpieczniejsze dla zdrowia i środowiska.
- Zwracaj uwagę na ergonomię produktów – przykładowo, opakowania klejów H40 marki Kerakoll mają specjalne uchwyty transportowe, które ułatwiają przenoszenie i zmniejszają ryzyko urazów pleców.
Podsumowanie
Zdrowie to najważniejsze narzędzie pracy – bez niego nawet najlepszy fachowiec nie wykona swojej pracy dobrze i bezpiecznie. Dbanie o siebie to nie tylko ochrona przed kontuzjami, ale też większa efektywność, dłuższa kariera zawodowa i codzienna satysfakcja z dobrze wykonanej pracy.
Wybieraj rozwiązania, które wspierają nie tylko jakość wykończenia, ale i Twoje zdrowie – każdego dnia.
Źródła:
- Centralny Instytut Ochrony Pracy – Państwowy Instytut Badawczy (CIOP-PIB) – materiały dotyczące ergonomii, pyłów przemysłowych i środków ochrony indywidualnej.
- Kerakoll Polska – informacje o produktach przyjaznych zdrowiu (np. H40, fugi niskoemisyjne VOC).
Comments are closed.